Gediagnostiseerd zijn met een medische aandoening kan leiden tot ingrijpende veranderingen in je fysieke, emotionele en financiële situatie. Je ziet vaak door de bomen het bos niet meer. Ik help je met het begrijpbaar en behapbaar maken van je situatie. Welke vragen moet ik stellen aan de arts, hoe vertel ik het mijn werkgever, wat wordt vergoed door de verzekering, hoe kan ik sociaal blijven functioneren etc.
Verlies raakt diep, of het nu gaat om een geliefde, gezondheid, werk of een andere belangrijke verandering. Als coach bied ik een veilige ruimte om gevoelens te uiten, zonder oordeel. Samen onderzoeken we wat het verlies voor jou betekent en hoe je ermee om kunt gaan. Ik help je om stap voor stap weer grip te krijgen op je leven, zonder te haasten of te bagatelliseren. Door kleine acties en een nieuwe focus ontdekken we hoe je met het gemis kunt leven én weer vooruit kunt kijken.
Wanneer de druk te lang aanhoudt – door werkstress, relatieproblemen of financiële zorgen- kan je lichaam signalen afgeven zoals slaap-problemen, vermoeidheid en
concentratieverlies. Dit is stress. Houdt dit te lang aan zonder herstel, dan kan een burn-out ontstaan: extreme uitputting, verlies van motivatie en mentale afstand van werk en dagelijkse verplichtingen.
Samen kijken we waar jouw energie weglekt en wat je juist oplaadt. We brengen structuur aan, halen energievreters weg en bouwen gezonde gewoontes op. Zodra je je weer
krachtiger voelt, onderzoeken we hoe je voorkomt dat je opnieuw vastloopt. Zo werk je stapvoor stap naar balans en veerkracht.
over
Leon Salimans
Met 35 jaar ervaring als apotheekhoudend huisarts, waarvan 30 jaar in het pittoreske
Gorssel, heb ik altijd met veel plezier zorg verleend aan mijn patiënten en co-assistenten en
huisartsen opgeleid en begeleid. Dit gaf me energie en liet me zien hoe waardevol
persoonlijke begeleiding is. Die kennis en inzichten zijn een stevig fundament voor mijn werk
als coach.
De afgelopen vijf jaar richt ik me op individuele coaching. Door mijn medische achtergrond
kan ik snel tot de kern komen en doelgericht werken aan wat écht nodig is. Vaak hoor ik van
mensen dat ze door de bomen het bos niet meer zien. In zulke situaties bied ik zowel
emotionele als praktische ondersteuning, zodat er weer overzicht en richting ontstaat.
Waar in de huisartspraktijk de tijd vaak beperkt is, geeft coaching me de ruimte om langer stil
te staan bij complexe vraagstukken. Dit zorgt ervoor dat we samen tot heldere inzichten en
duurzame oplossingen komen.
Naast coaching heb ik de opleiding tot acupuncturist gevolgd en meerdere bestuursfuncties
binnen het medische domein bekleed. Ondanks beperkingen of uitdagingen geloof ik dat het
mogelijk is om het maximale uit het leven te halen. Vaak zie ik al bij binnenkomst wat iemand
nodig heeft, en die intuïtie en deskundigheid zet ik in om mensen verder te helpen.
